在火灾发生时，保持冷静并迅速采取正确的逃生措施是关键。以下是一些基本的逃生自救指南：

1. 保持冷静

评估情况：首先评估火势和逃生路线。如果火势较小，尝试使用灭火器进行初期扑救。

立即报警：拨打火警电话119，并通知周围的人。

2. 迅速逃生

使用楼梯：避免使用电梯，因为火灾时电梯可能失灵或成为烟雾通道。

低姿态移动：由于热空气和烟雾上升，尽量保持低姿态，沿墙壁移动，寻找最近的安全出口。

关闭门窗：如果被困，关闭所有门窗，以减缓火势和烟雾蔓延。

3. 使用湿毛巾

捂住口鼻：用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾。毛巾要尽量湿润，折叠多层后捂住口鼻，同时要注意不要让毛巾过湿，以免影响呼吸。

4. 发出求救信号

求救信号：如果被困，通过窗户或阳台发出求救信号，如挥动衣物或使用手电筒。

5. 避免盲目跳楼

除非在低层或有安全措施：否则不要尝试跳楼逃生。如果必须跳楼，尽量在阳台、窗户等地方等待救援，或者利用绳索、床单等物品进行自救。

6. 有序疏散

避免拥挤和踩踏：保持秩序，听从指挥，有序地进行逃生。如果遇到拥挤的情况，要尽量靠边站立，让老人、小孩和妇女先通过。同时，要注意不要推搡他人，以免造成混乱。

7. 到达安全区域后的后续行动

集合与清点人数：到达安全区域后，尽快集合。如果是在单位、学校等集体场所，相关负责人要及时清点人数。

等待救援与配合：在安全区域等待消防救援人员的到来。不要随意返回火灾现场，以免发生危险。配合消防救援人员的工作，提供有关火灾的信息，如火灾发生的地点、是否有人员被困等情况。

通过遵循这些基本的逃生自救指南，可以在火灾发生时提高生存率。记住，火灾逃生是一个复杂的过程，需要根据实际情况灵活应对。正确的逃生方式可以显著提高生存机会，减少火灾造成的伤亡和损失。